心を整える練習~6日目~
今日は美容室へgo
その後は友達と久々のデートだったからおしゃれして出掛けました♪
やっぱりおしゃれして出掛けるって楽しいな♪
髪色変えて髪も切って気分一新(*ノ▽ノ)
友達のお店で美味しいご飯とお酒もいただきました✨
今日もいい1日をありがとう😆💕✨
ちょっと酔っぱらっています笑
終電ぎりぎりだったけど、
自転車で送ってもらえてぎりぎりセーフ✨
ありがたいなー♪
そんな中で友達と
これからもどんどん楽しいことしていきたいなー(^^)と話しておりました♪
夏に向かっていくもんね🎵
やったるでー♪
では堺雅人みて寝ます笑
おやすみなさい😪
心を整える練習~5日目~
今日も仕事頑張りました✨
ほんっとに笑
へとへとだけど気持ちはそこまで堕ちてないかな(^^)
帰りは大好きなラーメン食べて
アクセサリーショップみて帰ってきました♪
うん。
ちょっとずつだけどまた穏やかな気持ちでいられる時間が増えてきているのは確か♪
ついつい私も早く早く!!!
って結果求めがちだけどまずは土台作りからね☺
大丈夫♪
今日もいい1日をありがとうございました✨
おやすみなさい
心を整える練習~5日目~
最近目覚ましよりも早く目が覚めます👀
ただ今仕事に向かっています‼
そうなると朝からちょっと憂うつな気持ちになったり笑
happyさんもブログや本でいってたけど、
最初はワクワクやルンルン気分でも
突然気がのらなかったり落ち込んだりして、
その落ち込んだ時にやっぱりダメだとかなって。。
でもそれは当たり前のこと。
そのとき自分ができる範囲で
ネガティブのまま浸るんじゃなくて、
少しでもいい気分やホッとできることを選択する!!!
うん私も。
もうやっぱり。。って戻りたくない‼
とりあえずご飯食べて
紅茶ラテ飲んで
堺雅人みて笑
出発してきました!
うん。大丈夫♪
とりあえず今日も行ってきます‼
心を整える練習~3日目~
今日は朝からとってもいい気分(*^^*)
もちろん仕事が休みっていうのもあるけど
こういう気持ちで目覚めたの久しぶりかも✨
happさんの3日後日記にも書いてたこと叶ってるー(о´∀`о)
ってまだ意識して数日だけどね笑
そんな今日は早起きして、京都へ♪
午前中のうちについて、
色々巡って🎵
と思ってたもののついたのはお昼すぎ笑
早起きしてまでは良かったけど
なんかお風呂掃除がしたくなって笑
そんなことしてたらついたらお昼過ぎてました笑
別に時間のしばりもないし、
とことん歩きまくりました♪
天気もすごく良かったんで
ただただ歩いているだけでとっても幸せな気分でした✨
うんうん。きっと私ただただ歩きたかったんだって思いました(^^)
途中でアイス食べたり、
ただ緑眺めてきれいだなーって思ったり、
ほんと思いのまま。
そしたら行きたかったとこ以外にも
草間彌生さんの美術展がきてて見れたり、
同じ場所で特別イベントで舞子さんの踊りが開演されて初めて観れたし、
イケメンの長身の外国人の二人組に声かけられちゃったり、
帰りの電車も私の目の前が空いてゆっくり座れながら帰れたりして
ラッキー続きでした(*^¬^*)✨
そして最近色々な人からの連絡がすごいです笑
なんだか面白いなー😃
あーなればこーなればいいなーはあるけど
今はただただいい気分でいる
そのことに集中します
おやすみなさい
心を整える練習~2日目 ~
今日はなんだか不思議!
仕事は多忙で相変わらずの残業で身体はへとへとだったけど
不思議と気分はいい1日でした(*^¬^*)
別になにかがあった訳じゃないけど
いい気分でいる♪
って意識するだけで
勝手にいい気分になることが目につく✨
うんうんいい感じ!
明日は早起きしてお出掛けしよう♪
今日もありがとう‼
おやすみなさい